(不是你嗎?)
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2012 湯優盃(Thomas湯姆斯盃 & Uber優霸盃) 全球決賽,即將於5/20週日火熱開打。今年2月份從各洲洲際預賽勝出晉級的強隊勁旅,屆時將聚集於中國武漢,爭奪榮耀!!...<詳全文>
大專院校的羽球賽事盛典-2012成大盃來啦!! 今年開放了網路報名的模式,歡迎各校好手踴躍參賽!!...<詳全文>
「動作次數多,但重量不須加重」 ‧每個動作以8下為一組,若本身體能較佳者,則可把次數調整為12~15次為一組 ‧動作口訣「上...
雙打防守隊形的補位。這個補位方法,可以讓你的防守更密不透風喔~
當你有了一隻適合的羽球拍,接著就要找一條合適的羽拍線,在這之前我們應該要對羽拍線有些基本認識,像是羽拍線的材質?規格?如...