文/ 球鞋研發部 吳金黛, 梁日蕾 & 劉宗翰

每當買新鞋時，如何挑選合腳的羽球鞋，是普遍球友們很在意的地方。VICTOR針對不同腳型研發制定出楦型系統，無論鞋頭寬窄大小都有適合的楦型。不過，在介紹VICTOR楦型系統前，球友們需要先了解一下自己的腳型，主要分為腳趾頭形狀以及腳板寬度兩個方向。

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認識自己的腳型

[腳趾頭形狀]

選到符合自己腳型的鞋款能感受到最舒適的穿著感受，也能避免很多足部的運動傷害。一般來說腳型分為方頭 /圓頭 /尖頭三種：

方頭/羅馬腳    圓頭/埃及腳        尖頭/希臘腳

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[腳板寬度]

確認腳趾頭的形狀之後再來看看腳板寬度。以亞洲人常見的寬腳板為例，一般來說女性腳板寬大於9-9.5cm(鞋尺碼235-260mm)、男性腳板寬大於10-11cm(鞋尺碼270-305mm)就屬於寬腳板，適合穿寬楦款的羽球鞋，但如果腳特別小(兒童腳)或是腳特別大，腳板寬標準要適時的縮小或加大。

另外同樣尺碼的男性足和女性足相比，女性的腳板寬(前、後足)會比較窄，因此若是屬於標準腳寬的女性可以選擇女性楦鞋款A610FII，穿起來會更為合腳。

那考量了以上腳型的特點，要如何對應到VICTOR的楦型系統呢？

請參考下表對照：

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鞋墊選擇

在了解自己的腳型特徵後，足弓的特徵也是讓羽球鞋更貼合腳的秘訣之一。選擇合適的鞋墊可以幫助運動時的足壓分散，同時增加底部的合腳舒適感，降低運動傷害的發生。

足弓型態一般分為三種：低足弓(扁平足)、正常足弓、高足弓，一般可以經由足印來觀察腳掌中間段面積的大小以分辨自己的足弓型態，VICTOR也為此推出三種適合不同足弓型態的鞋墊。

• 低足弓指的是一般說的扁平足，足弓較為貼地，因此低足弓鞋墊降低足弓支撐，增加腳掌中段接觸面積，加強足內側的減震與底部支撐，避免運動造成足弓更明顯的塌陷，足部過度外翻導致扭傷。

• 正常足弓鞋墊提供剛好的足弓支撐，加強羽球運動高強度的後跟落地緩衝性，並在中足下方增加支撐和抗扭設計以提升整體足部的動作穩定性。
   
• 高足弓的人足弓距離地面較遠，所以高足弓鞋墊將會增加足弓支撐，足弓高度、長度、寬度都有增加支撐面積，也加強前後掌壓力集中處的緩衝減震。另外更在鞋墊的前掌小姆趾外緣做了加厚設計，利用抬高外側將重心往內側中心轉移，改善高足弓足部過度內翻的問題。

另外在三款鞋墊中都增加了橫弓墊 (上圖鞋墊黑色面的中間突起) 的設計，並依據不同足弓型態設計出不同的支撐高度與面積。橫弓墊也可以幫助支撐橫弓保持拱型構造，讓腳趾不會過於外擴，讓足底的曲面維持，釋放雙腳讓動作更自然輕鬆。

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想要體驗更貼合感受的球友，也可考慮VG系列內置中底羽球鞋，如阿萬簽名鞋VGHS，不需要額外購買鞋墊就可以在內置中底的腳床上體驗到功能性鞋墊特點的完美移植。腳床的弧度設計考量了內側縱弓、外側縱弓和橫弓，讓三足弓的功能：吸震、平衡、動作控制在內置中底上實現，在運動中內置中底三足弓的腳床設計，也可以幫助足底壓力分佈更平均，減少應力集中造成腳疼痛、受傷的情形發生。

VGHS

相信球友已經對選購羽球鞋的方法有進一步的了解，建議球友親自到附近的VICTOR經銷商實際試穿體驗購買，店家的專業服務及介紹能讓您更了解自己的需求；而習慣網購的球友則可參考VICTOR官網的球鞋三分類、十字座標及楦型介紹，並透過 《VICTOR 官網商城》 及《MOMO 購物網_VICTOR專館》選購一雙可以盡情且安全享受羽球運動的羽球鞋吧!